miércoles, 8 de junio de 2016

INTRODUCCION

Debido a  la interesante y suculenta cocina istmeña, un grupo de alumnos de la Universidad Regional del Sureste sentimos un gran interés  por indagar  más a fondo la gastronomía de esta región con el objetivo  de  conocer más a detalle los elementos, ingredientes, técnicas culinarias y el significado cultural de cada uno de los platillos que caracterizan  a la cocina istmeña.
Para ello, nos  dimos la tarea de visitar  un restaurante de la ciudad  de Oaxaca cuyo menú se basa  en recetas  de dicha región, tuvimos la oportunidad de entrevistar  a la dueña del restaurante ZANDUNGA quién muy amablemente  nos  proporcionó  información sobre el tema.

La gran variedad de platillos que reúne esta región, se debe  gracias a la situación geográfica de la misma que al encontrarse  entre océanos y ser desde años

atrás un cruce comercial, al llegar los  españoles, franceses italianos, alemanes, austriacos e inclusive húngaros, fueron aportando ingredientes, recetas y técnicas culinarias a la gastronomía istmeña, hasta llegar a  fusionarse y dar como resultado una gastronomía istmeña más rica de la que  hoy en día  podemos disfrutar.

También, resulta imprescindible  mencionar que además  de  ser una cocina  muy  variada, el significado cultural que cada platillo posee es sumamente embelesante, puesto que  existen platillos  para cada ocasión, desde un nacimiento, una fiesta hasta para un funeral.

La cocina istmeña se acostumbra en todos los pueblos ahí ubicados, pero algunos guisos son propios de un lugar en particular: el estofado de Ixtaltepec; el caldo


guisado de Tehuantepec; los mengues o guetabingui’ que preferentemente se consumen en los pueblos de la costa; los huaves.Los dos alimentos originales, de los zapotecas fueron el pescado y la iguana, como puede verse en su lengua en la que cazar y pescar son   términos iguales: cazador de pescado, cazador de iguana (guze’benda, gueza’gucha’chi).  Sin embargo los oaxaqueños del Istmo incluyenn en su alimentación otros elementos  mestizos,por ejmeplo: aves, como la


chachalaca; cuadrúpedos, venados, conejos, armadillos, jabalìes; o carne de res o de cerdo traídos por los conquistadores. El maíz, por su parte es  y ha sido el alimento base de todas las culturas mesoamericanas.

Como ya se mencionó en párrafos anteriores,hay platillos que se preparan para acontecimientos especiales: estofado de res en las bodas; mole negro también para esas ocasiones; diversas clases de dulces: ciruelas, icacos, camote, almendras, cáscaras de limón con piña y coco rallado; tamales de iguana para el Domingo de Ramos en el panteón de Juchitán, la población más grande y habitada del Istmo, así como en otras poblaciones istmeñas, durante la cuaresma; el “caldo matancero” y el frito de res (belabichuni’o belancha’-cha) y sangrita con que se desayuna en los días que hay algún “trabajo” (dchiña), es decir, preparativos de un festejo; la construcción (“parada”) de la enramadas para una boda; para Todos Santos se preparan tamales de res y de pollo, y mole para la “ofrenda” y para las personas que visitan a los deudos como diversas clases de panes: bollo, tortas de manteca,marquesote que deben con chocolate batido en agua y atole de dulce (nisiaba ladchi, atole popular; en náhuatl ladchi, es macehual). Estos alimentos se consumen también en los nueve días posteriores al fallecimiento de una persona y en cuaresma (na’ba’’na’: época de luto y tristeza).
 El presente recetario incluye la recopilación de los platillos más placenteros de la región, asì como cada uno de los pasos  para  que usted querido(a) lector(a) pueda elaborar tan exquisitos platillos y deleite a su paladar, cada una de las recetas aquí presentadas lo dejaran encantado.
La región del  Istmo forma parte de las  ocho regiones del estado de Oaxaca, está situado en la franja más estrecha de la República mexicana. “Propiamente hablando, este término se refiere a las tierras bajas de México que comprenden las porciones este de los estados de Veracruz y Oaxaca, que se extienden entre el Golfo de México hacia el norte y el Océano Pacífico hacia el sur. Es precisamente esa región la que nos interesa para los fines de este recetario.

Debido a la ubicación geográfica  de dicha región y los “rasgos físicos dentro Mesoamérica han hecho del Istmo de Tehuantepec un cruce de comunicación desde los tiempos anteriores a la Conquista”. Se sabe que el Istmo es un punto estratégico: por él han cruzado muchos: los aztecas, los conquistadores españoles, los franceses, y cada uno de ellos ha ido imprimiendo a esos pueblos algo de su ser que, unido a la forma de los lugareños, produjo un mestizaje muy particular, una manera especial de proceder, de ver la vida, de sentir; por ello se puede hablar de música istmeña, una sensibilidad istmeña, una cocina istmeña



E
ntre los elementos básicos de la cocina oaxaqueña del  Istmo de Tehuantepec se encuentran el maíz, el pescado, el camarón, los vegetales, las frutas y las hierbas de olor. El maíz no sólo acompaña las comidas (en forma de tortillas, totopos y panes), sino que suele constituir un componente fundamental, como en el caso de las diferentes clases de tamales, quesadillas, caldos, guetabinguis, etc. El pescado y el camarón son parte de innumerables  platillos tradicionales; se combinan con vegetales y hierbas de olor para obtener el sazonado característico de los platos regionales, que se complementan con las aguas de fruta y las frutas en almíbar que culminan, como postres, toda comida istmeña.
Insumos principales de esta gastronomía son también las flores (integradas a platillos muy típicos), los productos de la carne de cerdo (la propia carne así como sus derivados: chorizo, chicharrón, manteca, “asiento” o zorrapa, etc.), y el achiote como sazonador especialísimo.Como ya se ha adelantado, la carne de cerdo y de pescado, lo mismo que el camarón (con todo y su envoltura crustácea), son ingredientes básicos en la preparación de alimentos de la región. No hay que olvidar, sin embargo, la importancia que tienen otras carnes y animales en esta gastronomía, principalmente la carne de animales criados, como vacunos, pollos y palomas, y de alg unas presas montaraces, como conejos, codornices e iguanas (por cierto, hoy para protección de esta especie ya se han creado granjas que contribuyen  a impedir la caza indiscriminada).Por otra parte, en las zonas costeras y ribereñas, el cangrejo, el cazón (tiburón pequeño) y la mantarraya son muy estimadas. Especies ya en veda, como el venado y la tortuga, fueron hasta hace algunos años muy consumidos, ello respondía a una larga tradición gastronómica, que en ocasiones incluso alcanzaba características rituales. Sin embargo, en la actualidad las autoridades han prohibido su caza a fin de preservarlas.

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